お正月に行われる大学箱根駅伝。
長距離を走るのはあまり好きではありませんが、
タスキをつなぐ駅伝には、様々なドラマがあり、
ワクワクドキドキしながら夢中になって見ている事が多いです。
あれほど長い距離をすごいスピードで走り続けることにも驚きます。
同じ姿勢で黙々と走る姿を見ていると
どれほどのトレーニングを積んできたのか、想像できます。
小学生も1月から2月はじめにかけて
体育の時間にマラソンを行っています。
校内１５００ｍ記録会に向けて、約10分のトレーニングを続けています。
友達と競い合う姿も見られますが、
マラソンは自分とのたたかいです。
呼吸を整え、休まずできるだけ同じペースで約10分間走る続けることを練習します。
寒さに負けそうですが、走ることで足腰そして心肺機能も高められます。
励ましの声掛けをよろしくお願いします。
応援が走る力になります。
